3. Bali: tour di guarigione e pulizia dell'aura con yoga e meditazione
Approfondisci la tua pratica di yoga e meditazione con la guida di uno sciamano balinese in questo seminario. Scopri i rituali indigeni per la pulizia dell'aura attraverso lo yoga, la meditazione e la pulizia spirituale. Goditi il ritiro da Jimbaran, Ubud, Canggu, Seminyak, Kuta Selatan, Kuta, Kintamani o Denpasar.
Dopo essere stato prelevato dal tuo hotel con un trasferimento privato o condiviso, inizia la giornata con una pratica yoga mattutina che include pranayama, asana classiche di Hatha yoga, saluti al sole e altri movimenti dinamici con respirazione sincronizzata ed esercizi di rilassamento profondo.
Successivamente, rilascia qualsiasi stress o tensione che potrebbe essersi accumulato nel tuo sistema con una meditazione guidata nel sacro Tempio Penulisan. Prosegui verso il Tempio della Primavera Sacra di Pura Gunung Kawi Sebatu per una cerimonia Melukat (tradizionale pulizia dell'aura balinese) per lavare via ogni cattivo karma.
Puoi scegliere di aggiornare il tuo tour per includere una visita alla Foresta delle scimmie di Ubud, dove puoi avvicinarti al macaco balinese dalla coda lunga. In alternativa, puoi scegliere di salire sull'altalena della giungla di Bali.
Altri aggiornamenti disponibili al momento del check-out includono la richiesta di una guida femminile, una visita alla spa ayurvedica, un massaggio di 1 ora e un fotografo professionista che ti accompagni per tutta la giornata. In alternativa, puoi acquistare 10 foto Polaroid per immortalare la tua giornata di guarigione. Termina il seminario con il rientro al tuo hotel.