Percorso trekking al Campo base dell'Everest

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Percorso trekking al Campo base dell'Everest: le attività e i tour più consigliati

Campo base dell'Everest: inizio / fine del trekking di 12 giorni a Kathmandu

1. Campo base dell'Everest: inizio / fine del trekking di 12 giorni a Kathmandu

Il trekking nella regione dell'Everest è il sogno di una vita di molte persone. Questo classico trekking dell'Everest è l'occasione perfetta per ammirare questa maestosa montagna e la splendida bellezza del paesaggio della regione. Questo trekking si snoda, si arrampica e scende attraverso la lussureggiante pianura e la foresta alpina, oltre i monasteri buddisti e gli autentici villaggi Sherpa. Avrai l'opportunità di esplorare lo stile di vita del popolo himalayano, la sua religione, i suoi costumi e le sue tradizioni. Lasciati incantare da uccelli seducenti come l'aquila reale, il piccione delle nevi e i gracidi dal becco rosso e giallo e scopri flora come rododendro, magnolie, pino blu, pino cembro, ginepro e cicuta. Itinerario: 1 ° giorno: volo per Lukla da Kathmandu. Trek to Phadking (2700m) Giorno 02: Phadking al Namche Bazaar (3420 m) Giorno 03: acclimatazione a Namche (3420 m) 04 ° giorno: da Namche a Tengboche (3850 m) 05 ° giorno: da Tengboche a Pheriche (4240 m) / Dingboche (4350 m) Giorno 06: Pheriche / Dingboche a Lobuche (4930 m) Giorno 07: da Lobuche a Gorak Shep (5160 m) Giorno 08: visita del sito al campo base dell'Everest (5400 m) Giorno 09: Pheriche a Tengboche Trekking di ritorno a Tengboche e pernottamento a Tengboche 10 ° giorno: da Tengboche a Namche Trek di ritorno a Namche e pernottamento a Namche 11 ° giorno: da Namche a Lukla Trek, ritorno a Lukla e pernottamento a Lukla 12 ° giorno: ritorno a Kathmandu

Kathmandu: trekking del campo base dell'Everest di 14 giorni

2. Kathmandu: trekking del campo base dell'Everest di 14 giorni

Al tuo arrivo all'aeroporto internazionale di Tribhuwan, verrai incontrato dal tuo rappresentante del tour prima di essere trasferito in hotel. Il giorno seguente, volerai a Lukla (2.850 metri) prima di fare trekking a Phakding (2.640 metri 4-5 ore). Il tuo viaggio da Phakding al Namche Bazaar (3.440 metri richiederà tra 6-7 ore). Il tuo quarto giorno consisterà in riposo e acclimatazione al Namche Bazaar, dove godrai un'escursione di 2-3 ore. Il giorno 5 camminerai da Namche Bazaar a Tengboche (3.870 metri) nell'arco di 5-6 ore. Il 6 ° giorno ti coinvolgerà nel trekking da Tengboche a Dingboche (4.410 metri) per 5-6 ore ancora una volta. Continuerai ad acclimatarti ulteriormente a Dingboche il giorno 7, prima di fare trekking da Dingboche a Lobuche (4.940 metri) il giorno 8. Il giorno 9, trekking da Lobuche a Gorak Shep (5.170 metri) e escursione al campo base dell'Everest (5.364 metri) prima di tornare a Gorak Shep. Il giorno 10 camminerai verso Kalapathar (5.545 metri) da dove camminerai fino a Pheriche (4.371 metri). Continuerai a scendere per i prossimi 3 giorni, prima di rientrare a Kathmandu il giorno 13, dove trascorrerai un'ultima serata prima della partenza il giorno successivo.

Monte Everest: trekking di 15 giorni al campo base

3. Monte Everest: trekking di 15 giorni al campo base

I villaggi situati in questa parte del percorso si trovano nel mezzo di foreste di rododendri, magnolie ed abeti giganti. Sia nel primo autunno che in tarda primavera, la prima porzione del viaggio, grazie alle fioriture, si trasforma in un'esperienza che non dimenticherai facilmente. Il campo base dell'Everest è una destinazione molto popolare tra gli amanti del trekking. La sua popolarità nacque sin dalle prime spedizioni sul lato nepalese dell'Everest nel 1950. Il punto d'inizio del trekking è Lukla. Raggiungi Lukla con un volo della durata di 40 minuti da Kathmandu, da lì comincia il trekking nella regione di Khumbu. Il trekking prosegue attraverso la valle di Dudh Kosi, salendo fino alla capitale Sherpa di Namche Bazaar. Da Namche, seguirai un sentiero dal quale vedrai per la prima volta il monte Everest. Prosegui in direzione del monastero Thyangboche, situato sulla cresta di una catena montuosa, successivamente riscendi il corso del fiume Imja Khola, fino a raggiungere i villaggi di Pangboche e Pheriche. La tappa seguente è il ghiacciaio del Khumbu. Attraverso il trekking sul ghiacciaio raggiungerai prima Lobuche e poi Gorak Shep, dove si trova il campo base dell'Everest ai piedi delle cascate ghiacciate di Khumbu. Itinerario: giorno 01: Arrivo a Kathmandu Appena arrivato all'aeroporto internazionale di Tribhuwan (TIA), incontrerai un'autista che ti porterà direttamente al tuo alloggio. Pernottamento in hotel, la prima colazione è inclusa. Giorno 02: volo per Lukla e trekking verso Phakding La mattina presto verrai trasferito all'aeroporto internazionale di Tribhuwan. Dopo un volo panoramico di circa 30 minuti verso Lukla, situato a 2804 metri di altezza, raggiungerai il punto di inizio del trekking verso Phakding, situato a 2610 metri di altezza. Un trekking di livello facile della durata di 3 ore. Pernottamento in una pensione, comprensiva di prima colazione, pranzo e cena. Giorno 03: trekking verso Namche Bazaar, situato a 3535 metri di altezza. Pernottamento in una pensione, comprensiva di prima colazione, pranzo e cena. Giorno 04: giornata di acclimatamento a Namche Bazaar. In questa giornata il corpo dovrà adattarsi al cambiamento climatico. Fai una passeggiata intorno alla valle e cerca di abituarti all'aria rarefatta. Namche Bazaar è conosciuta come la porta dell'Everest. Durante il 4° giorno, se ne hai voglia, potrai visitare anche un museo. Dove scoprirai le tradizioni e i costumi della popolazione Sherpa. Inoltre il museo gode di uno splendido panorama sul monte Everest e le montagne circostanti. Pernottamento in una pensione, comprensiva di prima colazione, pranzo e cena. Giorno 05: Trekking verso Tengboche, situato a 3850 metri. Durante il tragitto verso Tengboche, visita il monastero che prendo il nome dal villaggio. Successivamente assisterai alla cerimonia di preghiera, di mattina o di sera. Pernottamento in una pensione, comprensiva di prima colazione, pranzo e cena. Giorno 06: trekking verso Dingboche, situato a 4350 metri. Pernottamento in una pensione, comprensiva di prima colazione, pranzo e cena. Giorno 07: Giornata di acclimatamento Anche questa giornata è dedicata all'acclimatamento. Esplora la valle di Chhukung e poi torna a Dingboche in serata. Dirigiti a Chhukung Ri, situato a 5546 metri di altezza, da lì potrai osservare la 5° montagna più alta del mondo: il Makalu. Pernottamento in una pensione, comprensiva di prima colazione, pranzo e cena. Giorno 08: Trekking verso Lobuche, situato a 4950 metri di altezza. Pernottamento in una pensione, comprensiva di prima colazione, pranzo e cena. Giorno 09: Trekking verso il campo base dell'Everest, situato a 5400 metri di altezza e ritorno a Ghorakshep, situato a 5160 metri di altezza. Pernottamento in una pensione, comprensiva di prima colazione, pranzo e cena. Giorno 10: trekking verso Kalapathar, situato a 5545 metri di altezza e poi trekking verso Pheriche La giornata comincia con un trekking verso Kalapathar, uno dei più bei punti di osservazione sul monte Everest e sulle montagne circostanti. Poi si ritorna verso Pheriche, situato a 4280 metri di altezza. Pernottamento in una pensione, comprensiva di prima colazione, pranzo e cena. Giorno 11: ritorno a Namche Bazar Pernottamento in una pensione, comprensiva di prima colazione, pranzo e cena. Giorno 12: trekking verso Lukla. Pernottamento in una pensione, comprensiva di prima colazione, pranzo e cena. Giorno 13: Dopo la prima colazione, si torna con l'aereo a Kathmandu. Pernottamento in hotel, la prima colazione è inclusa. Giorno 14: giorno libero. È un giorno previsto nel caso ci siano ritardi nel volo da Lukla. Pernottamento in hotel, la prima colazione è inclusa. Giorno 15: partenza. La tua guida ti accompagnerà in aeroporto dopo la colazione. Fai attenzione: Il clima di Lukla è imprevedibile, anche nella stagione migliore per il trekking, nei mesi di ottobre e novembre. I ritardi e le cancellazioni dei voli sono molto frequenti a causa del maltempo. Si consiglia di prenotare almeno 2 notti extra, dopo la data di conclusione del tour.

Everest Base Camp Trek

4. Everest Base Camp Trek

1 ° giorno: arrivo all'aeroporto di Kathmandu All'arrivo in aeroporto, goditi un trasferimento privato al tuo hotel a Kathmandu prima di ricevere tutte le informazioni necessarie sul trekking dalla tua guida. 2 ° giorno: giro turistico a Kathmandu Guarda le attrazioni di Kathmandu con la tua guida esperta in un'auto privata. 3 ° giorno: volo da Kathmandu a Lukla Dopo il volo per Lukla, goditi un facile trekking nella regione superiore di Phakding, dove trascorrerai la notte. Nei prossimi giorni, avrai la possibilità di esplorare il Sagarmatha National Park, un sito Patrimonio dell'Umanità, per osservare da vicino i monasteri Buddisti di fama mondiale e incontrare persone amichevoli degli Sherpa. 4 ° giorno: Trek a Namche Bazar Seguendo la valle di Dudh Koshi, sali fino a Namche Bazaar, il luogo di riposo ideale per turisti e sherpa locali. Godetevi le viste panoramiche sulla regione dell'Everest con le sue foreste di rododendri e le cime innevate. 5 ° giorno: Giornata di riposo a Namche Bazar per acclimatarsi 6 ° giorno: Trekking a Tengboche Da Namche Bazaar, trekking in alta quota e tempo freddo. Dopo due ore di arrampicata, raggiungerai il monastero di Tyangboche che si trova a un'altitudine di 3.867 metri e risiede in cima a una cresta. Qui si può godere una vista deliziosa di Sagarmatha. 7 ° giorno: Trekking a Dingboche Da Tengboche, prosegui verso la tua destinazione passando per i villaggi di Imja Khola, Pangboche e Pheriche, prima di raggiungere il ghiacciaio del Khumbu dopo alcune ore di trekking. Scopri come vivono gli abitanti dei villaggi Sherpa e le loro culture mentre attraversi le loro città d'origine. 8 ° giorno: gita di un giorno nella Chhukung Valley e ritorno a Dingboche Goditi una gita di un giorno a Chukung Valley, che è stata descritta come una delle migliori escursioni del mondo, prima di tornare a Dingboche per passare la notte. 9 ° giorno: Trekking a Lobuche Oggi, trekking a Lobuche dove è possibile riposare per un po 'di tempo e ammirare il design raffinato della natura. 10 ° giorno: escursione da Lobuche a Gorakshep Da Lobuche, dirigiti verso Gorakshep, un piccolo insediamento sulle rive di un lago ghiacciato, il tuo punto di partenza verso il campo base dell'Everest, e luogo di riposo per la notte dopo aver completato la tua escursione dell'Everest. 11 ° giorno: escursione mattutina a Kalapathar e Pheriche Alzati presto per sfruttare al meglio le fantastiche vedute da Kalapathar prima di tornare a Pheriche. 12 ° giorno: ritorno a Namche Bazaar Inizia la discesa giù per la montagna, fermandoti di nuovo a Namche Bazaar per acclimatarti. 13 ° giorno: ritorno a Lukla 14 ° giorno: volo di ritorno a Kathmandu Riposati per la notte in un hotel a Kathmandu per riprenderti dopo una quindicina di giorni di escursioni prima di iniziare il tuo viaggio verso casa il giorno seguente. Giorno 15: trasferimento all'aeroporto internazionale per la vostra partenza finale

Da Kathmandu: trekking di 12 giorni al campo base dell'Everest

5. Da Kathmandu: trekking di 12 giorni al campo base dell'Everest

Giorno 1: Inizia con il prelievo dal tuo hotel e raggiungi l'aeroporto internazionale di Tribhuvan per prendere un volo in anticipo da Kathmandu a Lukla. All'arrivo a Lukla, trasferisci al punto di partenza e inizia il trekking verso Phakding. Pernottamento in una casetta da tè. Giorno 2: Dirigiti da Phakding a Namche Bazar, situata a un'altitudine di 3.440 metri. Pernottamento nella città di Namche Bazar. Giorno 3: Prenditi un giorno di riposo per acclimatarti all'altitudine a Namche Bazar. Rilassati e goditi un secondo pernottamento in città. Giorno 4: Parti da Namche Bazar e fai un'escursione a Tyangboche situato a 3.867 metri. Pernottamento a Tyangboche. Giorno 5: Lascia Tyangboche e fai un'escursione attraverso una bellissima foresta di rododendri. Attraversa un ponte sospeso a Imja Khola e dirigiti verso Minlinggo. Entra nella valle dell'Imjatse sotto le imponenti vette dell'Ama Dablam, del Nuptse e del Lhotse. Pernottamento a Dingboche, situato a 4.260 metri. Giorno 6: Trascorri una giornata acclimatandoti all'altitudine a Dingboche con un pernottamento in una casa da tè. Giorno 7: Dirigiti verso Lobuche da Dingboche con un'escursione di 5,5 ore. Sosta per il pranzo a Dugla, quindi arrivo a Lobuche per il pernottamento a 4.930 metri. Giorno 8: Dopo la colazione a Lobuche, inizia il viaggio verso il campo base dell'Everest via Gorakshep. Questa è una delle sezioni più gratificanti dell'intera escursione. Segui il sentiero lungo i sentieri rocciosi con splendide viste sul ghiacciaio del Khumbu. Visita il famoso campo base dell'Everest situato a 5.364 metri di altitudine. Torna a Gorakshep dove pernotterai. Giorno 9: Fai un'escursione da Gorakshep a Kala Patthar situato a 5.545 metri, e poi a Pheriche a 4.243 metri, dove pernotterai in una casa da tè. Giorno 10: Inizia la tua discesa con un'escursione da Pheriche a Tyangboche situata a 3.867 metri, quindi Trek-Pheriche a Namche Bazaar. (Altitudine: 3440 m) dove pernotterai. Giorno 11: Torna a Lukla da Namche Bazaar e un'ultima notte a lukla. Giorno 12: Al mattino presto, sali a bordo di un volo panoramico di ritorno a Kathmandu. Sarai trasferito in hotel dal nostro rappresentante del tour. Pernottamento a Katmandu.

Da Kathmandu: 8 giorni di escursione tibetana con escursione in auto

6. Da Kathmandu: 8 giorni di escursione tibetana con escursione in auto

• 1 ° giorno: da Kathmandu a Lhasa (3.650 m) Venite a prendere dal vostro hotel a Kathmandu e portate all'aeroporto. Vola da Kathmandu a Lhasa e arriva all'aeroporto di Gonngar. Trasferisci un'ora a Lhasa e goditi una notte di riposo per l'acclimatazione in un hotel. • Giorno 2-3: due giorni di visite turistiche a Lhasa Visita il Palazzo Potala, il Tempio Jokhang e il Barkhor Bazaar, il Monastero Drepung e il Monastero Sera con una guida. Pernottamento in hotel. • Giorno 4: Lhasa - Gyantse (3.950 m) - Shigatse Guidi a Gyantse attraverso il lago Yamadroke e gli alti passi, Kora LA (5.010 m) e Kamba La (4.794 m). Dopo colazione, goditi un giro turistico a Gyantse con visite a Pholkor e al monastero di Kumbum. Di sera, fai un giro panoramico di 1,5 ore a Xigatse attraverso la tipica campagna tibetana. Pernottamento in hotel. • 5 ° giorno: Shigatse - Xegar (4.200 m) Svegliati e vai a visitare il monastero di Tashilhumpu del Panchen Lama. Quindi guidare a Xegar, attraversando Gyatchula, un passaggio di 5.200 m. Accomodati per un pernottamento in un hotel. • Giorno 6: Xegar a Ronbuk (4.980 m), 90 chilometri Parti per un viaggio panoramico verso Ronbuk attraverso la splendida campagna tibetana. Esplora il monastero di Ronbuk, il monastero più alto del mondo, e goditi un pernottamento in una pensione. • 7 ° giorno: Ronbuk - Campo base dell'Everest - Kerong Fai un'escursione fino al campo base dell'Everest ed esplora l'area circostante. Torna a Ronbuk e poi guida a Kerong per la notte in un hotel. • 8 ° giorno: da Kerong a Kathmandu Dirigiti verso il confine con Rasuwagadi e, dopo le necessarie formalità di confine, guida a Kathmandu sulla magica Friendship Highway per concludere il tour con il rientro in hotel.

Kathmandu: tour in elicottero del campo base dell'Everest

7. Kathmandu: tour in elicottero del campo base dell'Everest

Sarai prelevato dal tuo alloggio a Kathmandu tra le 6:00 e le 7:00 del mattino, dopodiché viaggerai per 30 minuti alla sezione nazionale dell'aeroporto internazionale di Tribhuwan. Dopo circa 30-40 minuti di tempo di preparazione, l'elicottero decollerà e inizierà il suo volo di 45 minuti su bellissime colline e vallate fino al famoso aeroporto di Lukla (ovvero l'aeroporto di Tenzing Hillary), che si trova ad un'altitudine di 2.860 metri. Ci sarà un atterraggio di breve durata di 10-15 minuti per il rifornimento di carburante all'aeroporto di Lukla, a seguito del quale l'elicottero effettuerà un volo di 25 minuti sulla regione dell'Everest. Sorvolerai i colorati insediamenti di Namche Bazar, Pheriche, il Monastero di Tengboche e Gorakshep, raggiungendo il famoso punto di sbarco di Kalapatthar, che si trova a 200 metri sopra il campo base dell'Everest e si trova a un'altitudine di 5.545 metri . Mentre lì avrai circa 10 minuti per guardarti intorno, scattare fotografie e assorbire i magnifici panorami di queste splendide montagne innevate da una distanza ravvicinata. Successivamente, l'elicottero decollerà e volerà per 12 minuti da Kalapatthar al famoso Hotel Everest View, a un'altitudine di 3.880 metri. Per completare la tua esperienza, questa posizione offre una terrazza all'aperto per la colazione con ottimo cibo e ospitalità, permettendoti di gustare una deliziosa colazione sulle ginocchia dell'Himalaya. Dopo questa pausa rinfrescante di circa 45 minuti, l'elicottero prenderà un altro volo di 80 minuti da HEV, Syangboche, all'aeroporto di Lukla e alla sua ultima fermata all'aeroporto di Kathmandu. Lì i tuoi rappresentanti ti aspetteranno per portarti nel tuo rispettivo hotel.

Da Kathmandu: trekking di 20 giorni sugli alti passi dell'Everest

8. Da Kathmandu: trekking di 20 giorni sugli alti passi dell'Everest

Attraversa paesaggi incredibili mentre ti immergi nelle fantastiche culture antiche e nelle viste impareggiabili delle montagne innevate durante il "Trek di 20 giorni dell'Everest High Passes", noto anche come "The Everest Circuit Trek". Visita il Lower Khumbu, i tre passi più alti della regione del Khumbu, ovvero Renjo La, Cho La e Kongma La, e il campo base dell'Everest. Lasciati stupire dai paesaggi che si estendono a perdita d'occhio in un lungo tour di trekking che a volte ti sfiderà, ma ti offrirà anche un'esperienza memorabile e unica sull'Himalaya. Itinerario: Giorno 1: Arrivo a Kathmandu. Incontro in aeroporto e trasferimento in hotel. Giorno 2: Giornata di preparazione del trekking a Kathmandu. Pernottamento in hotel a Kathmandu. Giorno 3: volo per Lukla e trekking a Phakding. Volo di 40 minuti seguito da un'escursione di 3 ore. Giorno 4: Trekking a Namche Bazaar (3.440 metri/11.285 piedi). Escursione di 6 ore. Giorno 5: Escursione al villaggio di Khumjung. 4–6 ore di camminata. Giorno 6: Trekking al Tamigi. Escursione di 4 ore. Giorno 7: Trekking a Lungdeng, 5–6 ore di escursione. Giorno 8: Trekking a Gokyo (4.790 m/15.715 piedi) attraverso Renjo La Pass (5.360 m/17.585 piedi) 6–7 ore di escursione. Giorno 9: Trekking al 5° Lago e ritorno a Gokyo. 4–5 ore di camminata. Giorno 10: Trekking a Gokyo Ri (5.360 m/17.585 piedi) e trekking a Dragnag (4.700 m/15.420 piedi) 7–8 ore di escursione. Giorno 11: Trekking a Dzongla (4.830 m/15.845 piedi) attraverso Cho La Pass (5.420 m/17.780 piedi). 6–7 ore di camminata. Giorno 12: Trekking a Lobuche. 3–4 ore di camminata. Giorno 13: Trekking a Gorakshep (5.140 m/16.860 piedi). Visita al campo base dell'Everest (5.364 m/17.598 piedi). 6–8 ore di camminata. Giorno 14: Trekking a Kala Pattar (5.550 m/18.210 piedi). Giù a Lobuche (4.910 m/16.110 piedi). 5–6 ore di camminata. Giorno 15: Trekking a Dingboche (4.410 m/14.470 piedi) attraverso Kongma-La Pass (5.535 m/18.160 piedi). 7–8 ore di camminata. Giorno 16: ritorno a Tengboche (3.860 m/12.665 piedi). Visita il Monastero di Tengboche. 4–5 ore di camminata. Giorno 17: ritorno a Jorsalle (2.740 m/8.990 piedi) 5–6 ore di camminata. Giorno 18: ritorno a Lukla. 5–6 ore di camminata. Giorno 19: volo di ritorno a Kathmandu. 45 minuti di volo. Giorno 20: Trasferimento all'aeroporto internazionale.

Da Kathmandu: trekking di 16 giorni sull'Everest 3 Passes

9. Da Kathmandu: trekking di 16 giorni sull'Everest 3 Passes

Questo è l'ultimo Everest Circuit Trek pensato solo per i veri avventurosi poiché questo sentiero ci porta da Thame a Gokyo attraverso il passo Renjo La (5345 m) e da Gokyo a EBC attraverso il passo Cho La (5420 m). Il viaggio inizia con un volo da Kathmandu a Lukla, il sentiero per il trekking dell'Everest nella valle del Khumbu. Da qui, ci dirigeremo verso Namche Bazar, la capitale degli Sherpa, prima di interrompere il sentiero principale dell'Everest e dirigerci a ovest verso Thame e poi verso la remota Nangpa Valley, vicino al confine con il Tibet. Attraversare i 5345 m di Renjo La è una giornata difficile, ma alla fine siamo ricompensati con viste mozzafiato sull'Everest, sulle montagne a est e sul Cho Oyu a ovest. Attraverso una piacevole passeggiata in discesa raggiungiamo la serena bellezza dei laghi di Gokyo, dove ci riposeremo per un giorno di riposo, prima di salire sul famoso punto panoramico di Gokyo Ri (5360m/17586ft) da dove il panorama montano è mozzafiato: dal lontano Kusum Kanguru, Thamserku , Kyashar e Kantega nel sud-est fino alle prominenti Taboche e Cholatse mentre ti giri verso est, verso Makalu, Lhotse, Nuptse, Everest, Changtse e Pumori. Il nostro percorso prosegue sul colossale ghiacciaio Ngozumpa, quindi sale ai piedi del successivo passo alto, il Cho La. L'attraversamento del Cho La comporta una salita ripida, spesso ghiacciata, per raggiungere un piccolo ghiacciaio in cima, prima zig zag lungo l'altro lato. Riguadagniamo il sentiero principale dell'Everest il giorno successivo e proseguiamo fino a Kala Patar e al campo base dell'Everest. Dal campo base, completiamo il nostro circuito di trekking tornando a Lukla lungo la principale valle del Khumbu passando per i numerosi villaggi sherpa della valle del Khumbu. Giorno 01: Arrivo a Kathmandu (1300 m/4264 piedi) Giorno 02: volo a Lukla, trekking a Phakding (2.651 m/8.700 piedi): 40 minuti di volo; 3 - 4 ore di cammino Giorno 03: Phakding a Namche Bazaar (3.438 m/11.280 piedi): 5 - 6 ore di trekking Giorno 04: Namche Bazaar: Riposo e acclimatamento Giorno 05: da Namche Bazaar a Tengboche (3860 m/12.660 piedi): 5 - 6 ore di trekking Giorno 06: da Tengboche a Dingboche (4.360 m/14.300 piedi) 5 - 6 ore di trekking Giorno 07: Dingboche a Chhukung (4750 m/15.580 piedi), salita Chhukung Ri (5.546 m): 6 – 7 ore di trekking Giorno 8: Attraversare il passo Kongma La (5535 m/18,159 piedi Giorno 9: da Lobuche a Dzongla (4830 m/15.850 piedi): 3 - 4 ore di trekking Giorno 10: Trekking a Gokyo (4800 m/15.580 piedi) attraverso il passo Cho La (5368 m/17.611 piedi): 7 - 8 ore di trekking Giorno 11: Giorno di riposo a Gokyo: scalata di Gokyo Ri (5357 m/17.575 piedi), tour del 4° e 5° lago di Gokyo: 3 - 4 ore di trekking Giorno 12: da Gokyo a Marlung (4210 m/13.810 piedi) attraverso Renjo La Pass (5360 m/17585 piedi): 7 - 8 ore di trekking Giorno 13: Marlung a Namche Bazaar: 5 - 6 ore di trekking Giorno 14: Namche Bazaar a Lukla: 6 - 7 ore di trekking Giorno 15: Lukla a Kathmandu: 40 minuti di volo Giorno 16: Partenza finale- Home Sweet Home

Kathmandu: trekking del campo base dell'Everest di 15 giorni

10. Kathmandu: trekking del campo base dell'Everest di 15 giorni

Goditi un trekking di 15 giorni all'Everest Base Camp - l'ultima esperienza di trekking che combina tutto ciò per cui il Nepal è famoso, tra cui cultura, paesaggi e le migliori viste sulle montagne del mondo. Parti da Kathmandu e dirigiti nella valle di Kathmandu, dove è possibile in una giornata limpida vedere l'Everest come un piccolo granello in lontananza. Itinerario Giorno 1: Arrivo a Kathmandu all'aeroporto internazionale di Tribhuvan. Incontro all'aeroporto e trasferimento in hotel a Kathmandu per un pernottamento. Giorno 2: Prendi un volo al mattino presto per Lukla (2840 m), ammirando le viste del Monte Nupla, Kusum Kanguru e la catena dei Kwongde lungo il percorso. Fai un trekking di 4 ore al Phakding Village (2.610 m). Pernottamento presso la casa da tè con il tempo per rilassarsi ed esplorare il villaggio. 3 ° giorno Segui il sentiero Namche Bazaar per 6 ore nella valle del Dudh Koshi, facendo un'escursione attraverso la pineta, attraversando il fiume due volte attraverso piccoli ponti sospesi prima di raggiungere il villaggio di Monjo (3.440 m). Pernottamento alla casa da tè lì. 4 ° giorno Trascorri una giornata acclimatandoti all'altitudine al Namche Bazaar (3.440 m). Goditi il pomeriggio passeggiando per la città - ambientato in un bellissimo anfiteatro naturale. Pernottamento presso la casa da tè. 5 ° giorno Segui un percorso interessante che attraversa la collina sopra il fiume Dudh Kosi fino a Tengboche (3.860 m). Dopo aver camminato per circa 1 ora, arriva a Phungithanga. Pernottamento in una casa da tè. 6 ° giorno Trascorri qui un giorno e una notte in più per favorire il processo di acclimatazione. Pernottamento presso la casa da tè. 7 ° giorno Goditi una giornata di riposo a Dingboche (4.410 m) e trascorri il pomeriggio passeggiando. Segui un'altra ripida discesa sopra la morena terminale del ghiacciaio Khumbu. Ammira splendide viste sul Monte Tawache, su Ama Dablam e sul nord-Pokalde, Kongma-Tse e la grande muraglia di Nuptse. Pernottamento presso la casa da tè. 8 ° giorno Trekking a Lobuche, camminando per circa 4,5 ore. Pernottamento presso la casa da tè. 9 ° giorno Da Lobuche, seguire lo stretto divario tra la morena glaciale e le pareti delle montagne. Fai una deviazione sul bordo della morena per guardare oltre il ghiacciaio Khumbu. Arrivo a Gorak Shep (5.140 m) e visita pomeridiana al campo base dell'Everest (5.364 m). Pernottamento presso la casa da tè. 10 giorno: Al mattino presto, sali per 2 km fino a Kalapatthar, sperando in una giornata limpida. Quindi, trekking a Pheriche (4.270 m), camminando per un totale di circa 5 ore. Pernottamento presso la casa da tè. 11 ° giorno: Goditi una bella giornata rilassante di trekking in discesa quando sei completamente acclimatato. Arrivo a Tengboche (3.860 m) dopo circa 5 ore di cammino. Pernottamento presso la casa da tè. 12 ° giorno Trek To Namche (3.440 m), camminando per circa 5 ore. Pernottamento presso la casa da tè. 13 ° giorno Trek To Lukla (2.840 m) a piedi per circa 6 ore. Pernottamento presso la casa da tè. 14 ° giorno Prendi un volo panoramico di 40 minuti per Kathmandu. Pernottamento in hotel. 15 ° giorno Partenza da Kathmandu dove termina il tour.

Percorso trekking al Campo base dell'Everest: altri luoghi da visitare

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