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Kathmandu

Tour in autobus turistico

Kathmandu Tour in autobus turistico: le attività più consigliate

Kathmandu: trekking del campo base dell'Everest di 14 giorni

1. Kathmandu: trekking del campo base dell'Everest di 14 giorni

Al tuo arrivo all'aeroporto internazionale di Tribhuwan, verrai incontrato dal tuo rappresentante del tour prima di essere trasferito in hotel. Il giorno seguente, volerai a Lukla (2.850 metri) prima di fare trekking a Phakding (2.640 metri 4-5 ore). Il tuo viaggio da Phakding al Namche Bazaar (3.440 metri richiederà tra 6-7 ore). Il tuo quarto giorno consisterà in riposo e acclimatazione al Namche Bazaar, dove godrai un'escursione di 2-3 ore. Il giorno 5 camminerai da Namche Bazaar a Tengboche (3.870 metri) nell'arco di 5-6 ore. Il 6 ° giorno ti coinvolgerà nel trekking da Tengboche a Dingboche (4.410 metri) per 5-6 ore ancora una volta. Continuerai ad acclimatarti ulteriormente a Dingboche il giorno 7, prima di fare trekking da Dingboche a Lobuche (4.940 metri) il giorno 8. Il giorno 9, trekking da Lobuche a Gorak Shep (5.170 metri) e escursione al campo base dell'Everest (5.364 metri) prima di tornare a Gorak Shep. Il giorno 10 camminerai verso Kalapathar (5.545 metri) da dove camminerai fino a Pheriche (4.371 metri). Continuerai a scendere per i prossimi 3 giorni, prima di rientrare a Kathmandu il giorno 13, dove trascorrerai un'ultima serata prima della partenza il giorno successivo.

Kathmandu: pacchetto di yoga, massaggio corpo e pedicure per l'intera giornata

2. Kathmandu: pacchetto di yoga, massaggio corpo e pedicure per l'intera giornata

Fatti prelevare dal tuo alloggio a Kathmandu e inizia la tua giornata di auto-cura. Inizia con lo yoga, una delle sei scuole ortodosse di tradizioni filosofiche indù. Scopri la postura del corpo e segui il tuo istruttore passo dopo passo. Guarisci il tuo corpo e la tua mente con gli esercizi fisici, mentali e spirituali dello yoga. Dopo la lezione di yoga, concediti un massaggio svedese di 1 ora e allevia il corpo da stress e dolore. Il massaggio svedese aiuta anche il livello di ossigeno nel sangue, la circolazione, la flessibilità e riduce le tossine muscolari. Dopo aver rilassato tutto il corpo, vai alla tua pedicure. Goditi una pulizia profonda di 45 minuti e un trattamento cosmetico su piedi e unghie dei piedi. Con i tuoi piedi rilassati e riposati, termina la giornata di ritiro a Kathmandu, terminando con il rientro in hotel.

Monte Everest: trekking di 15 giorni al campo base

3. Monte Everest: trekking di 15 giorni al campo base

I villaggi situati in questa parte del percorso si trovano nel mezzo di foreste di rododendri, magnolie ed abeti giganti. Sia nel primo autunno che in tarda primavera, la prima porzione del viaggio, grazie alle fioriture, si trasforma in un'esperienza che non dimenticherai facilmente. Il campo base dell'Everest è una destinazione molto popolare tra gli amanti del trekking. La sua popolarità nacque sin dalle prime spedizioni sul lato nepalese dell'Everest nel 1950. Il punto d'inizio del trekking è Lukla. Raggiungi Lukla con un volo della durata di 40 minuti da Kathmandu, da lì comincia il trekking nella regione di Khumbu. Il trekking prosegue attraverso la valle di Dudh Kosi, salendo fino alla capitale Sherpa di Namche Bazaar. Da Namche, seguirai un sentiero dal quale vedrai per la prima volta il monte Everest. Prosegui in direzione del monastero Thyangboche, situato sulla cresta di una catena montuosa, successivamente riscendi il corso del fiume Imja Khola, fino a raggiungere i villaggi di Pangboche e Pheriche. La tappa seguente è il ghiacciaio del Khumbu. Attraverso il trekking sul ghiacciaio raggiungerai prima Lobuche e poi Gorak Shep, dove si trova il campo base dell'Everest ai piedi delle cascate ghiacciate di Khumbu. Itinerario: giorno 01: Arrivo a Kathmandu Appena arrivato all'aeroporto internazionale di Tribhuwan (TIA), incontrerai un'autista che ti porterà direttamente al tuo alloggio. Pernottamento in hotel, la prima colazione è inclusa. Giorno 02: volo per Lukla e trekking verso Phakding La mattina presto verrai trasferito all'aeroporto internazionale di Tribhuwan. Dopo un volo panoramico di circa 30 minuti verso Lukla, situato a 2804 metri di altezza, raggiungerai il punto di inizio del trekking verso Phakding, situato a 2610 metri di altezza. Un trekking di livello facile della durata di 3 ore. Pernottamento in una pensione, comprensiva di prima colazione, pranzo e cena. Giorno 03: trekking verso Namche Bazaar, situato a 3535 metri di altezza. Pernottamento in una pensione, comprensiva di prima colazione, pranzo e cena. Giorno 04: giornata di acclimatamento a Namche Bazaar. In questa giornata il corpo dovrà adattarsi al cambiamento climatico. Fai una passeggiata intorno alla valle e cerca di abituarti all'aria rarefatta. Namche Bazaar è conosciuta come la porta dell'Everest. Durante il 4° giorno, se ne hai voglia, potrai visitare anche un museo. Dove scoprirai le tradizioni e i costumi della popolazione Sherpa. Inoltre il museo gode di uno splendido panorama sul monte Everest e le montagne circostanti. Pernottamento in una pensione, comprensiva di prima colazione, pranzo e cena. Giorno 05: Trekking verso Tengboche, situato a 3850 metri. Durante il tragitto verso Tengboche, visita il monastero che prendo il nome dal villaggio. Successivamente assisterai alla cerimonia di preghiera, di mattina o di sera. Pernottamento in una pensione, comprensiva di prima colazione, pranzo e cena. Giorno 06: trekking verso Dingboche, situato a 4350 metri. Pernottamento in una pensione, comprensiva di prima colazione, pranzo e cena. Giorno 07: Giornata di acclimatamento Anche questa giornata è dedicata all'acclimatamento. Esplora la valle di Chhukung e poi torna a Dingboche in serata. Dirigiti a Chhukung Ri, situato a 5546 metri di altezza, da lì potrai osservare la 5° montagna più alta del mondo: il Makalu. Pernottamento in una pensione, comprensiva di prima colazione, pranzo e cena. Giorno 08: Trekking verso Lobuche, situato a 4950 metri di altezza. Pernottamento in una pensione, comprensiva di prima colazione, pranzo e cena. Giorno 09: Trekking verso il campo base dell'Everest, situato a 5400 metri di altezza e ritorno a Ghorakshep, situato a 5160 metri di altezza. Pernottamento in una pensione, comprensiva di prima colazione, pranzo e cena. Giorno 10: trekking verso Kalapathar, situato a 5545 metri di altezza e poi trekking verso Pheriche La giornata comincia con un trekking verso Kalapathar, uno dei più bei punti di osservazione sul monte Everest e sulle montagne circostanti. Poi si ritorna verso Pheriche, situato a 4280 metri di altezza. Pernottamento in una pensione, comprensiva di prima colazione, pranzo e cena. Giorno 11: ritorno a Namche Bazar Pernottamento in una pensione, comprensiva di prima colazione, pranzo e cena. Giorno 12: trekking verso Lukla. Pernottamento in una pensione, comprensiva di prima colazione, pranzo e cena. Giorno 13: Dopo la prima colazione, si torna con l'aereo a Kathmandu. Pernottamento in hotel, la prima colazione è inclusa. Giorno 14: giorno libero. È un giorno previsto nel caso ci siano ritardi nel volo da Lukla. Pernottamento in hotel, la prima colazione è inclusa. Giorno 15: partenza. La tua guida ti accompagnerà in aeroporto dopo la colazione. Fai attenzione: Il clima di Lukla è imprevedibile, anche nella stagione migliore per il trekking, nei mesi di ottobre e novembre. I ritardi e le cancellazioni dei voli sono molto frequenti a causa del maltempo. Si consiglia di prenotare almeno 2 notti extra, dopo la data di conclusione del tour.

Kathmandu: corso di cucina nepalese con prelievo dall'hotel

4. Kathmandu: corso di cucina nepalese con prelievo dall'hotel

Unisciti a uno chef esperto che condurrà un corso di cucina per preparare un pasto tradizionale nepalese, imparando anche la cultura alimentare della regione. Questa attività include anche una visita a un mercato locale per raccogliere gli ingredienti necessari per cucinare il tuo pasto. Dopo il prelievo dal tuo hotel, visita un tipico mercato locale di Kathmandu-Ason in un risciò per vivere un'esperienza autentica. Incontra i commercianti locali e osserva il trambusto del centro commerciale occupato a Kathmandu. Dopo la visita al mercato, è tempo di iniziare la lezione di cucina. Scopri le varie prelibatezze locali del Nepal e come vengono cucinate e che tipo di ingredienti vengono utilizzati. Farai cibi amati e tradizionali come il momo, varietà di deliziosi curry, un pane unico che include il roti e il sel roti preferito in assoluto che è leggermente simile alle ciambelle americane. Divertiti mentre ascolti musica folk nepalese durante la lezione e durante i pasti e impari anche alcune frasi nepalesi.

Kathmandu: tour privato del patrimonio mondiale dell'UNESCO di 1 giorno

5. Kathmandu: tour privato del patrimonio mondiale dell'UNESCO di 1 giorno

Scopri 4 diversi siti Patrimonio dell'Umanità dell'UNESCO della valle di Kathmandu, tra cui il Tempio di Pashupathinath, Bouddhanath Stupa, Swyambhunath Stupa e Kathmandu Durbar Square. Impara la storia da una guida di lingua inglese e intraprendi un giro turistico di 6 ore della valle di Kathmandu. Piazza Durbar di Katmandu Inizia il tour a Kathmandu Durbar Square, uno dei palazzi reali e conosciuto come uno dei centri culturali e politici del Nepal. Elencato come patrimonio mondiale dell'UNESCO, Kathmandu Durbar Square è anche una delle tre piazze Durbar nella valle di Kathmandu. Sebbene alcuni edifici siano crollati dopo il devastante terremoto del 25 aprile 2015, puoi osservare l'arte e l'architettura spettacolari delle antiche dinastie Malla e Shah. Tempio di Swayambhunath Continua il tour e dirigiti al Tempio Swayambhunath, noto anche come il "tempio delle scimmie". Situato su un piccolo poggio a ovest della città di Kathmandu, è un luogo sacro per i pellegrinaggi buddisti provenienti da tutto il mondo. Gli occhi dipinti sui 4 lati dello stupa principale rappresentano saggezza e compassione. Si può ancora osservare l'arte e l'architettura a Swayambhunath che si ritiene risalga all'inizio del V secolo. Boudhanath Stupa Boudhanath Stupa è uno dei più grandi siti del patrimonio mondiale dell'UNESCO al mondo e un luogo sacro per i pellegrinaggi buddisti. Boudhanath si trova sull'antica rotta commerciale tra Nepal e Tibet. Si dice che lo Stupa seppellisca i resti del Buddha Kassapa. Tempio di Pashupatinath L'ultima tappa del tour, visiterai il Tempio di Pashupatinath. Il sacro santuario indù Pashupatinath si trova sulla riva del fiume Bagmati, sul lato orientale di Kathmandu. Il tempio principale di Pashupatinath è stato costruito utilizzando l'architettura in stile Pagoda con quattro porte principali. Sebbene alcuni degli edifici nell'area di Pashupati siano stati danneggiati, l'edificio principale è rimasto intatto durante il terremoto del 2015.

Kathmandu: Panauti e Bhaktapur Day Trip

6. Kathmandu: Panauti e Bhaktapur Day Trip

In questo viaggio di un giorno intero da Kathmandu, esplora la città di Bhaktapur e il villaggio di Panauti. Il tour inizia con una visita al villaggio di Panauti, una storica città di Newari che si trova a circa 32 chilometri a sud-est di Kathmandu, sulla confluenza dei fiumi Rosi e Punyamati. Nella società nepalese, tali fiumi sono considerati sacri. Panauti, un tempo un importante centro commerciale con il suo palazzo reale, oggi è costituito da una varietà di monumenti religiosi buddisti e indù ed è considerato uno dei più importanti siti medievali della zona. Panauti è una delle città più antiche del Nepal, con molti templi risalenti al XV secolo o prima. Visita il tempio Indreshwar, uno dei più grandi e più alti templi in stile pagoda del Nepal risalenti al 13 ° secolo. Successivamente, visita il Tempio Brahmayani, un altro importante monumento costruito nel 17 ° secolo per onorare Brahmayani, la dea della città. Passeggia per il complesso e ammira la bellezza dell'architettura storica e osserva gli abitanti del posto che rispettano i loro idoli. Infine, visita Bhaktapur Durbar Square, un museo di arte e architettura medievale con molti esempi di sculture, sculture in legno e templi colossali a pagoda consacrati a diversi dei e dee. Testimone una cultura unica qui e ammira alcune delle migliori esposizioni di artigianato. Bhaktapur è l'unico posto in Nepal che è rimasto intatto dalla cultura occidentale.

Da Kathmandu: escursione di un giorno al bungee jumping

7. Da Kathmandu: escursione di un giorno al bungee jumping

Giorno 1: Bungee Jumping Bungee Jumping, la caduta libera più emozionante e più lunga del MONDO! Oltre alla spedizione nel maestoso himalayano, il Nepal è anche famoso per una miriade di strati di escursioni di un giorno. Viaggiando all'interno di Kathmandu nei siti del patrimonio mondiale dell'UNESCO o visitando oltre Kathmandu, le escursioni di un giorno sono piene di numerosi itinerari di viaggio. Pertanto, il Bungee Jumping in Nepal entusiasma l'intrepido viaggiatore fino alla sua ultima corsa. Il primo bungee jumping nel sito del Nepal si trova a 160 metri sul selvaggio fiume Bhote Kosi, che si trova vicino al confine Nepal-Tibet, è a tre ore di autobus da Kathmandu. Questa straordinaria caduta di 160 m nella gola del fiume Bhoti Kosi è la caduta libera più lunga del mondo ed è anche la più spettacolare dell'intero pianeta. Il salto si svolge su un ponte sospeso in acciaio largo 166 m sulla gola del fiume Bhotekoshi. Il ponte è progettato in Svizzera e considerato la sicurezza delle immersioni. Invitiamo gli appassionati audaci a unirsi alla gita di un giorno dell'Alpine Club of Himalaya a The Ultimate Rush per tuffarsi nella gola del fiume Bhoti Koshi. L'esperienza di bungee jumping in Nepal in autunno sarà imbattibile ed è rimasta spettacolare. Goditi un'imbattibile esperienza di bungee jumping in Nepal. Prova il brivido mentre scendi da un ponte sospeso in acciaio sul fiume Bhote Kosi e in caduta libera per 160 metri. Incontra a Kathmandu al mattino presto, quindi rilassati durante il viaggio in autobus di 3 ore fino al ponte. Ammira le splendide viste sul paesaggio montuoso sulla strada per il primo sito di bungee jumping del Nepal, situato vicino al confine con il Tibet. Ottieni la massima corsa mentre fai il salto e vivi la caduta libera più lunga del mondo. Il ponte progettato in Svizzera è stato costruito pensando alla sicurezza e sono state prese tutte le misure per garantire un viaggio divertente e sicuro. Dopo il salto, goditi un delizioso pranzo prima di tornare a Kathmandu nel comodo autobus con aria condizionata. Orario di partenza: tutti i giorni alle 6:00 Luogo di partenza: Club Alpino dell'Himalaya ( Thamel, Kathmandu, Nepal)

Kathmandu: Pharping, Dakshinkali e Chobar Tour con pranzo

8. Kathmandu: Pharping, Dakshinkali e Chobar Tour con pranzo

Inizia la giornata con il prelievo dal tuo alloggio a Kathmandu prima di viaggiare 19 km a sud verso la città di Pharping. Pharping è noto come il sito sacro di Yangleshö, famoso sia per l'induismo che per il buddismo, dove Guru Padmasambhava raggiunse il livello di Mahamudra Vidyadhara. Ci sono due principali grotte di pratica a Pharping benedette dal Guru Padmasambhava, la grotta di Asura e la grotta di Yangleshö. Passeggia tra le grotte ed esplora il tempio Vajrayogini che si trova qui. Dopo le grotte, dirigiti al tempio di Dakshinkali, dedicato alla dea Kali. Il nome stesso è composto da "Dakshin" che significa sud e "kali" che significa femmina nera. I devoti sacrificano polli, capre, pecore e molti altri come offerta alla dea. Sulla via del ritorno a Kathmandu da Pharphing, visita il lago Taudha e la gola di Chobar. Misurando almeno 1250 metri, le grotte di Chobhar sono le seconde più grandi in Nepal. Secondo Swayambhu Purana e leggende della regione, la valle di Kathmandu era un tempo un lago e si ritiene che la divinità buddista Manjushree abbia prosciugato le acque per stabilire una terra abitabile.

Da Kathmandu: giro turistico di Patan e Bhaktapur

9. Da Kathmandu: giro turistico di Patan e Bhaktapur

Patan e Bhaktapur erano regni separati in tempi antichi e sono pieni di antichi palazzi, templi, santuari, monasteri e cortili. Queste due città medievali vantano panorami ultraterreni e vasti centri storici, e sono entrambe inserite nell'elenco dei patrimoni dell'umanità dell'UNESCO. Patan Durbar Square, l'attrazione principale, è dotata di un museo, palazzi, templi indù e antichi cortili, mentre Bhaktapur, a circa 12 km dalla città di Kathmandu, ha conservato il suo spirito medievale. All'interno della secolare atmosfera di Bhaktapur Durbar Square, troverete il Tempio Nyathapole, la Porta d'Oro, il Palazzo delle 55 finestre e un affascinante museo. Goditi un piacevole viaggio di ritorno al tuo alloggio.

Nagarkot Sunrise With Trip a Changu Narayan e Bhaktapur

10. Nagarkot Sunrise With Trip a Changu Narayan e Bhaktapur

Nagarkot si trova a 25 miglia a est di Kathmandu, in Nepal. Si trova sul margine nord-orientale della valle di Kathmandu ad un'altitudine di 6.800 piedi sul livello del mare. Qui è possibile fermarsi nei punti più panoramici della regione, rinomati per le viste sull'alba dell'Himalaya. È possibile vedere il Monte Everest con le sue cime innevate da una torre di osservazione. Passa all'antico tempio indù di Changu Narayan, situato su un'alta collina che è anche conosciuta come Changu. Questo santuario è dedicato a Lord Visnu e tenuto in particolare riverenza dal popolo indù. Questo tempio è considerato il più antico tempio della storia del Nepal. Bhaktapur è una rappresentazione vivente di come sarebbe sembrata l'intera valle di Kathmandu durante il periodo medievale. Ammirate l'antica architettura gloriosa, i templi altissimi costruiti in stile pagoda, le raffinate ceramiche d'argilla e i grandi cortili reali la cui esistenza risale al XII secolo.

Tour in autobus turistico a Kathmandu: domande frequenti

Tour in autobus turistico: quali sono le altre cose da fare a Kathmandu?

Le altre cose imperdibili da fare a Kathmandu sono:

Tour in autobus turistico a Kathmandu: quali attività adottano ulteriori misure contro il Covid-19?

Kathmandu: altri luoghi da visitare

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