L'istruttore ti contatterà per confermare in quale spiaggia incontrarti e a che ora incontrarli lì. Per prima cosa avrai un'istruzione di un'ora con il tuo allenatore. Riscaldamento, apprendimento dei movimenti di base, posizionamento dei piedi ecc. Le istruzioni saranno sulla spiaggia e in acqua. Successivamente riceverai un'ora di noleggio della tavola in cui l'allenatore sarà in acqua posizionando la tua tavola nel posto migliore per prendere le onde, quindi spingendo la tua tavola al momento giusto nelle onde in arrivo. Dandoti continuamente suggerimenti e aiutandoti ad adattarti in modo da catturare più onde durante la tua prima lezione!