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The Soul Spa

The Soul Spa: le attività e i tour più consigliati

Bagno: Bagno sonoro e di rilassamento guidato

1. Bagno: Bagno sonoro e di rilassamento guidato

Prova un bagno sonoro rilassante in uno spazio dedicato alla meditazione nello storico quartiere termale di Bath, proprio sopra il flusso delle antiche acque curative. Verrai accompagnato in una meditazione guidata di rilassamento, utilizzando il respiro e i pensieri per sciogliere tutte le tensioni dal tuo corpo. Proprio quando pensi che non possa andare meglio, sarai immerso negli splendidi suoni e nelle vibrazioni delle ciotole di cristallo. Immergiti nelle vibrazioni dei suoni e lascia che il tempo scompaia; potresti sperimentare ondate di pace, maggiore consapevolezza, guarigione emotiva, intuizioni sul tuo mondo interiore, pensieri creativi... o forse semplicemente il sonno più riposante che tu abbia mai sperimentato. Quando il tuo corpo si rilassa, anche la tua mente si rilassa e inizia a rilasciare gli ormoni curativi della serotonina, della dopamina e dell'ossitocina. Questa esperienza è perfetta per chi è alle prime armi con i bagni sonori o per chi è già esperto. Se sei in grado di salire la singola rampa di scale che porta al Campo Quantico, puoi partecipare. Tutte le età sono benvenute, compresi i bambini, a patto che riescano a stare fermi e a non distrarre gli altri.

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