Goditi una mini fuga durante un'esperienza di meditazione Zazen curativa al tempio Kosho-ji di Kyoto, incluso un tour e un discorso sul buddismo. Riconnettiti con te stesso mentre impari ad apprezzare la meditazione Zazen con un insegnante buddista locale nella stessa sala di meditazione usata dai monaci.

Con circa 14.000 templi, Soto Zen è una delle più grandi organizzazioni buddiste giapponesi e il tempio Kosho-ji è il più antico tempio Soto Zen del Giappone. Come primo dojo (monastero di addestramento) di Soto, è ancora raccomandato dai monaci asceti.

Durante la tua esperienza, ti unirai alla meditazione Zazen nella so-do hall (una sala per la meditazione) dove soggiornano i monaci. Connettendoti con il tuo essere interiore e godendoti un po' di pace, imparerai a conoscere il potere della meditazione Zazen.

Che tu sia un visitatore per la prima volta o abbia familiarità con la meditazione, imparerai tutto ciò che devi sapere da un insegnante buddista locale, incluso come praticare e apprezzare correttamente la meditazione Zazen.